ما هي الرفاهية المالية؟

إذا سبق لك أن شعرت بالإرهاق بسبب وضعك المالي، فأنت لست وحدك. يكافح الكثير من الناس لتوسيع دخلهم لتغطية تكاليف معيشتهم أو التخطيط لمستقبلهم. 

الرفاهية المالية هي جزء من الطيف العام للعافية. إذا تعرض أحد أجزاء الطيف للخطر، فقد تشعر به في مناطق أخرى.

إن ضعف الرفاهية المالية له آثار غير مباشرة على صحتنا النفسية وصحتنا البدنية وعلاقاتنا. من ناحية أخرى، يميل الأشخاص الذين يتمتعون برفاهية مالية جيدة إلى أن يكونوا أكثر سعادة وثقة وإنتاجية في العمل.

إن تحقيق اللياقة المالية يعني الشعور بالثقة في أن أموالك في حالة جيدة وأنك قادر على تحقيق أهدافك المالية. أولاً، قد يكون من المفيد تحليل وضعك الحالي.

بمجرد معرفة مدى لياقتك المالية، يمكنك استكشاف طرق لإجراء بعض التغييرات الإيجابية.

يعاني بعضنا من صعوبة التحدث مع عائلته وأصدقائه عن المال، ولكن قد يكون ذلك مفيداً. تعتبر الشؤون المالية مصدرًا شائعًا للتوتر، لذا فإن التحدث عن هذا الأمر مع شخص تثق به يمكن أن يساعدك في رفع العبء عنك. كما أنه مفيد لصحتك النفسية وعلاقاتك.

كما أن انفتاحك على وضعك يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للمساءلة وأكثر ميلاً لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

فكّر في التغييرات التي يمكنك إجراؤها على المدى القصير والطويل لتحسين رفاهيتك المالية. تذكر أن تكون واقعيًا. إن مجرد وضع خطة وتدوينها يمكن أن يساعدك في التخلص من عبء ثقيل عن كاهلك.

استكشاف: ‏‫كيفية ادخار الأموال 

بمجرد أن تضع خطتك، حاول الالتزام بها. قد يكون الأمر صعباً في البداية، لكن الشعور بالراحة والإنجاز الذي تشعر به عندما ترى أن الأمر بدأ ينجح يستحق العناء.

تعرف على المزيد عن كيفية إنشاء مستقبل مالي أفضل.